1. Acredite que você pode dizer não e ainda ser educado

O primeiro passo para dizer não a alguém é acreditar que você pode ser educado. É mais fácil fazer o que você acredita.

2. Diga 'não' de forma simples

Tente expressar honestamente seus pensamentos e sentimentos. Dizer 'sim' ou 'não', não deve afetar sua amizade.

3. Explique por que não pode ajudar

Você pode dizer algo como: "Eu gostaria de ajudar, mas estou um pouco ocupado no momento" ou "Desculpe, eu não tenho esse dinheiro para te emprestar no momento."

4. Ofereça uma alternativa

Talvez você não possa ajudar no momento, mas conheça alguém que possa ajudar seu amigo - ou saiba onde a pessoa pode encontrar uma solução.

5. Diga não novamente, se necessário

Se seu amigo não aceitar a resposta, fique firme. Diga novamente que não pode atender ao pedido dele e fique em paz.

1. Believe you can say no and still be polite

The first step to saying no to someone is believing that you can be polite. It is easier to do something after you believe in it.

2. Say 'no' in a simple way

Try to honestly express your thoughts and feelings. Whether you say 'yes' or 'no', it should not impact your friendship.

3. Explain why you can't help

You can say something like: “I would like to help you, but I'm a little busy at the moment", or "I'm sorry, I don't have this money to lend you now."

4. Give an alternative

May be you can't help at the moment, but you know someone who can help your friend - or you know where the person may find a solution.

5. Say no again, if necessary

If your friend doesn't want to accept your answer, stand strong. Tell them again that you can’t meet their request, and simply easy your mind.